Gençlerde Artan Kalp Krizi Vakaları Sigara ve Hareketsiz Yaşamı İşaret Ediyor
Uzmanlar gençlerde artan kalp krizi vakalarının nedenlerini açıklıyor. Sigara, elektronik sigara ve hareketsiz yaşam öne çıkıyor.
Dünya genelinde ölümlerin başında gelen kardiyovasküler hastalıklar, kalp krizinin artık sadece yaşlı hastalığı olmadığını ortaya koyuyor. Doç. Dr. Zekeriya Doğan, gençlerdeki artan kalp krizi vakalarına dikkat çekerek sigara, elektronik tütün ürünleri, hareketsiz yaşam ve psikolojik faktörlerin önemli riskler oluşturduğunu belirtti. Doğan, yaşam tarzı değişikliklerinin hayati önem taşıdığını vurguladı.
Genç Nesilde Artışın Nedenleri
Modern yaşamın getirdiği olumsuzluklar ve geleneksel risk faktörlerinin birleşimi, gençlerde kalp krizlerini tetikliyor. Doç. Dr. Zekeriya Doğan, ülkemizde ve dünyada kardiyovasküler ölümlerin hala yüksek seyrettiğini söyledi. Gençlerdeki artışın başlıca nedenleri arasında sigara ve elektronik tütün ürünleri kullanımı, obezite, modern yaşamın getirdiği yalnızlık ve kaygı kaynaklı depresyon yer alıyor. Geleneksel risk faktörleri olan diyabet, tansiyon ve hareketsiz yaşamın yanı sıra geleneksel olmayan faktörler de kalp krizlerinde önemli rol oynuyor.
Kalp krizinin önceden sinyal verebilen ve önlenebilir bir durum olduğunu belirten Doç. Dr. Doğan, gençlerin ‘bana bir şey olmaz’ düşüncesinden uzak durması gerektiğini ifade etti. Göğüste ağrı, sıkışma, nefes darlığı ve kola yayılan ağrı gibi tipik semptomların yanı sıra, özellikle kadınlarda, şeker hastalarında ve yaşlılarda nefes darlığı, yorgunluk ve baş dönmesi gibi klasik olmayan belirtilere de dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.
Modern yaşamın getirdiği izolasyon, depresyon ve kaygı bozuklukları, genç yaşta kalp krizlerinin görülme oranını artırıyor. Elektronik sigara alışkanlığının da bu yaş grubunda yaygın olması, risk faktörleri arasında öne çıkıyor.
Acil Durumda Yapılması Gerekenler ve Korunma Yolları
Göğüste ağrı, sıkışma, kola veya çeneye yayılan ağrı, bulantı, kusma, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi belirtilerden herhangi biri görüldüğünde, şüphe varsa vakit kaybetmeden 112 acil aranmalıdır. Kişinin kendi imkanlarıyla hastaneye gitmeye çalışması önerilmiyor.
Kalp krizinden korunmak için sigara kesinlikle bırakılmalı, gençlerin ‘kalp krizi geçirmem’ anlayışından uzaklaşması gerekiyor. Diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi durumların önüne geçmek için yaşam tarzı değişiklikleri hayata geçirilmeli ve mevcut ilaç tedavilerine düzenli devam edilmelidir. Doç. Dr. Doğan, sigarayı bırakmak, hareket etmek ve yaşam tarzını olumlu yönde değiştirmekle kalbin korunabileceğini belirtti.
Yorum Yap